최근 MZ세대 사이에서 불고 있는 바디프로필 열풍이 홍석천, 차인표, 황석정 등 중년 연예인들에게까지 퍼지며 연일 화제가 되고 있다. 노화를 극복하고 청년보다 더 단단한 몸을 만들어낸 그들...

우리말 발음도 어려운 경상도 남자, 4개 외국어 정복에 나서다! 나이 50, 제2외국어를 배우기로 결심한 경상도 남자가 있다. 일본어를 필두로 중국어, 프랑스어, 스페인어까지 외국어를 배워야...

건강한 중년, 나아가 근육질 중년을 꿈꾸는 세상의 모든 중년들을 위한 운동 책으로, 세상이 인정하는 '중년 몸짱'의 실제 경험담이자 서울대학병원 교수의 전문 지식이 한데 어우러졌다는 점에서 40~50대 독자들이 100% 믿고 따라 할 수 있도록 구성하였다.